Kategoriarkiv: Uncategorized

Nyttiga toast Skagen

Toast Skagen är nog en av Sveriges vanligaste förrätter, något som är fullt förståeligt. Det är oerhört lätt att göra och det brukar gå hem hos alla gäster. Det är också precis därför jag tänker bjuda på det ikväll! Jag behöver en ny brödrost, men jag håller tummarna för att den gamla håller ikväll också! Jag tänker dessutom göra en lite nyttigare variant och byta ut den traditionella majonnäsen mot en blandning av fettfri majonnäs och lätt creme fracihe samt byta ut det ljusa rostbrödet mot en fullkornsvariant. Det bästa är att det smakar precis lika fantastiskt som vanliga toast Skagen, men det innehåller betydligt mycket mindre kalorier. Win-win för både mig också gästerna! Nu skall jag bara komma på en bra efterrätt också, fruktspett hade kanske varit något eller någon form av smal bärtårta. Vi får se vad det blir!

Räkor är nyttigt och gott

Yoga och packningar

Min plan med den här bloggen är ju att skriva om träning eftersom jag älskar att träna, men det här inlägget ser ut att bli om bilar istället. Här om dagen var det någon slags packning i min bil som gick sönder. Panik och elände tänkte jag,  men sen hittade jag rätt sorts packning på en bra webshop. Den kostade inte alls lika mycket som jag trott så jag säger bara: köp packning här.

Men om vi skulle prata lite träning då. Ni vet att man ibland inte orkar gå till gymmet. Då kan det vara skönt att träna hemma. Jag gillar faktiskt att träna yoga för styrkans skull. Många tror att yoga inte ger någon stryka men då har de inte provat power yoga kan jag säga. Här är ett bra pass som finns på Youtube. Testa, jag lovar att ni kommer att bli rejält genomtränade.