Hetta! Dagen till ära var det STRÅLANDE SOL OCH VÄRME! (förlåt mig, jag är elak…)

Har kort om tid, alla väntar på mig men jag skrek att jag var tvungen att få blogga! Kommer att sätta mig och läsa igenom alla underbara kommentarer när jag kan, och såklart även bidra med en massa fler bilder från dagarnas olika äventyr.

Idag pumpade vi överkropp i hotellets gym under förmiddagen innan vi laddade inför dagens långpass!

Idag var det bara jag och Kenth som var tuffa nog av bloggjoggargänget ;)

Idén var 24 km! I gassande sol t.om!

Jag fasade att mitt 5-milspass skulle kännas, och det kändes lite - men inte alls mycket. Så snabbt kroppen var varm var jag med på noterna. Shitt jag älskar att springa, jag älskar att min kropp gör det jag ber om! Jag älskar det här. Livskvalitet, verkligen !

Vi sprang på alla möjliga underlag men främst på asfalt. Genom små samhällen och såg många vackra vyer. Solens strålar var så underbara, sommar sommar sommar!

Ultrastuk på långloppet, dvs en fikapaus och långsamt tempo. Precis the way I like it! Jag njöt av fulla muggar hela vägen faktiskt. Pulsen låg bra och psyket var med hela vägen.

25km blev det till slut. Glädje och spring i benen härborta i Portugal. Hoppas ni har det bra mina vänner!!