För att din löpupplevelse ska bli riktigt bra behöver du ha rätt utrustning. Det är lätt att tappa motivationen och strunta i löpningen om du inte har rätt kläder på kroppen. När det är kallt ute är det ännu viktigare att du är korrekt klädd. Köp därför riktigt bra träningskläder för löpträningen och få fantastiska löpupplevelser på köpet. Det viktigaste är att du hittar träningskläder som sitter bra. Kika igenom vad som finns och läs på om olika plagg innan du bestämmer dig.
Spring obehindrat med rätt träningskläder
Det är betydelsefullt att välja träningskläder som är tillverkade i ett funktionellt material. Exempelvis är polyester, spandex och nylon olika material som alla transporterar bort fukt, vilket är väldigt viktigt när du springer utomhus. När du springer utomhus i kyla är ett tips att du klär dig lager på lager för att hålla dig varm. På benen ska du förslagsvis satsa på ett par tights som inte hasar ner när du springer. På överkroppen behöver du en tröja av något slag. För kvinnor är det otroligt viktigt att köpa en gedigen sport-bh som ger brösten tillräckligt med stöd. Tänk på att alltid anpassa träningskläderna efter vädret. Ett tips för att alltid vara rätt klädd är att ha olika träningsplagg i din garderob.
Om författaren